頭痛と血管には関係がある！？

片頭痛って辛いですよね。
頭が痛いとすごく憂鬱です。何もやる気がおきないし、日常生活にすごく影響がでます。

なんかピタッと止める方法ってないのかな？

今まで我慢していましたが、頭痛の原因ってなんだろう？と最近少し調べたりするようになりました。

ストレスなどもそうみたいですが、食べ物も少し関係するみたいです。知りませんでした。血管を拡張させると頭痛がおきるみたいですね～

血管を拡張させる食べ物としてはチョコレートやアルコール類だとか。
え～！という感じです。

アルコールはともかく、チョコレートはないと困りますから。

いつもカバンに常備されているし、毎日食べないと気が済まない。私にとってはなくてはならない存在です。

お気に入りは～やっぱり定番の明治のミルクチョコ。

食べちゃいけないなんて知らなかった・・・
どうしましょう。明日から私。

でも我慢したらかえってストレス溜まりそう。それってやっぱり頭痛の原因？
ってことはやっぱり食べた方がいい？